NB! I denne ekstraordinære tid anbefaler vi, at I dobbelttjekker hos arrangøren, om det pågældende arrangement stadig er aktuel, inden I tager afsted.

Fitness/styrketræning

Pilates

Kom med på denne lækre time, hvor vi starter med rolige stræk, vejrtrækning og at vende opmærksomheden indad. Du guides du gennem pilates øvelser med fokus på at styrke din core, din ryg, dine ben og arme. Sidst i timen er der 10 minutters afspænding.

Tid & sted

Fredag den 23. september 2022

09:30 - 10:30

Move & Mind Studio Byvej 9B, Skævinge

Billet & pris

Pris: 105 kr

Kom med på denne lækre time, hvor vi starter med rolige stræk, vejrtrækning og at vende opmærksomheden indad. Du guides du gennem pilates øvelser med fokus på at styrke din core, din ryg, dine ben og arme. Sidst i timen er der 10 minutters afspænding.