Afspændingstræning v/uddannet Body SDS Få en supereffektiv afspænding. Når du laver afspændingsøvelser, løsner du op for spændinger i hele... 19. Maj 12 mødegange kl. 18-19.15, Birkerød Idrætscenter
Afspændingstræning Få en supereffektiv afspænding. Når du laver afspændingsøvelser, løsner du op for spændinger i hele... 19. Maj 12 mødegange kl. 18-19.15, Birkerød Idrætscenter
Vandgymnastik Bevægelse i vand (varmvandbassin). Bevægelse i vand er for dig, der er udfordret af slid- og/eller... 14. Maj , Birkerød Idrætscenter
Børnehåndbold Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode... 18. Maj kl. 16-17.30, Birkerød Idrætscenter
Sjov drengehåndbold (10-12 år) Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det... 20. Maj kl. 16-17.30, Birkerød Idrætscenter
Børnehåndbold Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode... 25. Maj kl. 16-17.30, Birkerød Idrætscenter
Sjov drengehåndbold (10-12 år) Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det... 27. Maj kl. 16-17.30, Birkerød Idrætscenter
Børnehåndbold Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode... 1. Jun kl. 16-17.30, Birkerød Idrætscenter
Sjov drengehåndbold (10-12 år) Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det... 3. Jun kl. 16-17.30, Birkerød Idrætscenter